Dr Adinolfi Andrea
Fisioterapista specializzato in riabilitazione dei disturbi muscolo scheletrici
Sono Andrea Adinolfi, Fisioterapista dal 2007, laureato con 110/110 presso l'Università di Genova.
In seguito ho conseguito il Master in Disordini Muscolo Scheletrici nel 2010, nel campus di Savona, Università di Genova.
Sono anche laureando in Scienze dell' Alimentazione Umana , Università di San Raffaele Roma, prossimo Nutrizionista.
Sono sempre rimasto aggiornato svolgendo corsi volti ad arricchire sempre di più le mie competenze e conoscenze.
Sono specializzato nell' utilizzo dell'esercizio terapeutico per la gestione del dolore muscolo scheletrico e la ripresa della funzionalità mentre le mie specialità manuali sono la Terapia Manuale e la Manipolazione Fasciale secondo Stecco.
Pratico seguendo le ultime evidenze scientifiche, in molti casi il paziente sta meglio dopo poche sedute, ovviamente dipende dalla patologia e dal singolo caso ma spesso si può puntare alla completa guarigione o comunque alla gestione a lungo termine dei sintomi.
Dal 2017 ho inaugurato il mio nuovo studio, il Centro Riabilita, dove collaboro con alcune figure professionali sanitarie, il centro è confortevole e situato in zona centrale a Vallecrosia, facilmente raggiungibile anche con il treno (siamo vicini alla stazione di Vallecrosia).
Trattamenti
Questi sono alcuni dei trattamenti che pratico nella quotidianità
Manipolazione fasciale
Tecnica che va ad agire su punti specifici del tessuto connettivo, cioè la membrana che avvolge muscoli, organi, vasi, nervi.
La tecnica consiste nel portare fluidità nei punti fasciali densificati e contratti, per riacquistare una corretta biomecanica dell' articolazione e un miglioramento della sintomatologia dolorosa.
Ho imparato questa tecnica con vari corsi e aggiornamenti direttamente dal Dr Luigi Stecco ideatore del metodo, è una delle tecniche più efficaci e durature per molti tipi di disturbi muscoloscheletrici come i dolori muscolari e articolari (Lombalgie, Cervicalgia, Spalla dolorosa e molte altre)
E' anche indicata in alcune problematiche di organi interni, a volte infatti delle leggere disfunzioni d'organo possono giovare della manipolazione fasciale. Questo avviene perchè, migliorando lo scorrimento delle fasce sopra l' organo, si crea uno spazio ottimale che gli permette un funzionamento fisiologico, ecco alcuni esempi di problematiche interne affrontabili:
Stitichezza, emorroidi, ernia iatale e inguinale, sensazione di respiro corto ecc
La manipolazione fasciale per organi interni aiuta, ma ovviamente raccomando per prima cosa di intraprendere col vostro medico una cura mirata ed adeguata al singolo caso.
Onda d'urto
Le onde d’urto extracorporee (ESWT) sono onde di pressione acustiche, prodotte da appositi generatori e cedute al tessuto tramite un applicatore munito di testina.
Prerogativa della Dolorclast EMS da me utilizzata è l erogazione di pressione costante durante tutto il trattamento, questo permette maggior sicurezza del risultato clinico.
Come funzionano sui tessuti ?
È stato clinicamente testato che le onde acustiche, se applicate ai tessuti lesi, stimolano delle reazioni metaboliche:
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Riduzione del dolore percepito dalle fibre nervose
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Aumento della circolazione sanguigna nei tessuti molli circostanti
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Inizio del processo di guarigione innescato dall'attivazione delle cellule staminali
Il trattamento con onde d’urto è particolarmente efficace:
In ambito muscoloscheletrico:
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Tendinopatie calcifiche e non della spalla (periartriti)
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Epicondiliti ed Epitrocleiti (gomito del tennista)
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Pubalgie
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Trocanteriti
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Tendiniti del ginocchio
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Tendinite del tendine d’Achille
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Fascite plantare (Talloniti o Speroni Calcaneari)
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Stiramenti muscolari
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Trattamento mirato Trigger Point e contratture
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Pseudoartrosi
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Ritardi di consolidazione ossea (in esiti di frattura)
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Algodistrofie
In ambito dermatologico:
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Ulcere diabetiche/vascolari
Negli ultimi anni sta diventando sempre più usata e clinicamente studiata in diverse patologie, in passato non indicate.
Nuove indicazioni di utilizzo sono:
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Artrosi (allevia e controlla il dolore)
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Alluce valgo (allevia e controlla il dolore)
Tecar
Terapia fisica che prevede il rilascio di radio frequenze nel corpo del paziente, scuotendo gli elettroliti genererà calore endogeno, aumentando
di conseguenza la circolazione sanguigna che portera' ad una migliore ossigenazione dei tessuti trattati.
Utile sia in fase acuta che cronica.
I livelli energetici sono tre:
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Atermia: basso livello energetico, indicato per ottenere un aumento del microcircolo, la funzione del microcircolo è quella di fornire ai tessuti ossigeno, sostanze nutritizie, ormoni e cellule immunitarie, azione drenante e disinfiammante
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Mediotermia: medio livello energetico, indicato per favorire la vasodilatazione;
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Ipertermia: alto livello energetico, massima vasodilatazione
Patologie trattabili:
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Contratture muscolari
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Stiramenti o strappi muscolari
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Contusioni
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Dolori vertebrali come cervicalgia e lombalgia
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Tendiniti
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Borsiti
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Distorsioni
I benefici clinici maggiori sono: tempo di recupero delle lesioni più rapido (riattivando e potenziando i normali processi riparativi), drenaggio edema gonfiori.
Esercizi terapeutici
L’esercizio terapeutico può essere definito come un regime di attività fisica finalizzato a indurre un determinato effetto terapeutico, che include esercizi di forza, di stabilizzazione e di resistenza
Gli esercizi vengono utilizzati per risoluzione a medio lungo termine di problematiche, dolori e limitazioni muscolo scheletriche.
Particolarmente utili nelle patologie muscoloscheletriche cronicizzate.
Sono usati anche come prevenzione di recidive, per esempio nelle distorsioni di caviglia o per mal di schiena ricorrenti.
Nel nostro Centro è possibile usufruire del servizio di palestra riabilitativa con due stanze dedicate e molteplici esercizi usufruibili, per saperne di più clicca nel banner sottostante:
Manipolazioni HVLA
Sono movimenti passivi eseguiti dal fisioterapista effettuati con alta velocità e poca ampiezza HVLA ( High Velocity Low Amplitude).
Comunemente chiamate manipolazioni vertebrali.
Dagli studi più recenti sappiamo che oltre all' effetto biomeccanico (miglior ampiezza di movimento, Range Of Motion) sono utili per l' effetto neurofisiologico (abbassamento del dolore).
Quest' ultimo sembra decisamente l' effetto primario rispetto al primo.
Molto efficaci per abbassare lo stato di dolore vertebrale e costale nel breve periodo.
Terapia manuale
La Terapia Manuale Ortopedica (OMT) è una specializzazione della fisioterapia per il trattamento delle patologie neuro-muscolo-scheletriche, basata sul ragionamento clinico, che utilizza approcci di trattamento altamente specifici, i quali includono le tecniche manuali e gli esercizi terapeutici, ed è guidata dalle prove di efficacia cliniche scientifiche disponibili e dalla struttura biopsicosociale di ogni singolo paziente”.
Piu' semplicemente la Terapia Manuale consiste in un insieme di tecniche manuali e valutazioni/test che permettano di identificare e trattare una problematica muscolo scheletrica, supportata da un “Evidenza Scientifica” di efficacia.
Ho imparato la Terapia Manuale frequentando il “Master universitario in disordini muscolo scheletrici di Savona” da cui ho appreso le basi a livello pratico e teorico.
Continuo a frequentare corsi d'aggiornamento per essere sempre al passo con le più recenti conoscenze, difatti il mondo della fisioterapia è in costante crescita ed evoluzione di anno in anno.
Ergon IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
Le tecniche ERGON® in fisioterapia sono un metodo di mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti (IASTM).
Si utilizzano strumenti metallici ergonomici per trattare:
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Tendinopatie
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Contratture e rigidità muscolari
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Aderenze cicatriziali
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Dolori miofasciali
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Limitazioni di movimento
A cosa serve
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Migliorare la mobilità
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Ridurre il dolore
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Stimolare la vascolarizzazione
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Favorire il recupero funzionale
È una tecnica manuale strumentale, spesso integrata con esercizio terapeutico.
Taping
Il taping prevede l’applicazione di specifici bendaggi adesivi con finalità terapeutiche, stabilizzanti o neuromuscolari.
Viene utilizzato come supporto al trattamento fisioterapico per modulare il dolore, migliorare la funzione articolare e favorire il recupero muscolare.
Taping Elastico (Kinesio Taping)
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Nastro elastico con proprietà biomeccaniche simili alla cute
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Applicato con tensioni e direzioni specifiche
Effetti principali:
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Stimolazione neuromuscolare
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Miglioramento del drenaggio linfatico
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Riduzione del dolore
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Supporto funzionale senza limitare il movimento
Taping Funzionale (rigido o semi-rigido)
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Bendaggio non elastico o a elasticità controllata
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Utilizzato per:
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Stabilizzazione articolare
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Limitazione selettiva del movimento
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Protezione in fase post-traumatica
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Prevenzione delle recidive
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Il taping agisce attraverso:
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Stimolazione dei recettori cutanei
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Modulazione del dolore (meccanismo neurofisiologico)
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Supporto meccanico delle strutture muscolo-legamentose
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Miglioramento della propriocezione
Indicazioni:
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Distorsioni
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Instabilità articolari
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Edemi e gonfiori
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Sovraccarichi muscolari
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Supporto nel rientro sportivo